Плавание с трубкой и маской

Требования

1. Получите нашивку «Пловец».
2. Назовите три обязательных условия, которые необходимо выполнить человеку, желающему заниматься плаванием с трубкой и маской.
3. Перечислите оборудование, необходимое для плавания с трубкой и маской.
4. Обсудите влияние следующих факторов на плавание с трубкой и маской:
   • береговая линия;
   • прибои и течения;
   • морские обитатели.
5. Расскажите, какие правила поведения, достойные настоящего спортсмена, существуют в плавании с трубкой и маской.
6. Объясните, какие правила техники безопасности должны соблюдаться при плавании с трубкой и маской.
7. Опишите, как следует правильно общаться (язык жестов), выполнять гипервентиляцию и ухаживать за маской.
8. Продемонстрируйте уровень владения техникой плавания с трубкой и маской в бассейне и в открытом водоеме.